High-Intensity-Training (HIT) for Cyclists

High-Intensity-Training (HIT) for Cyclists:

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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76534 Baden-Baden

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Fitness Murgtal

    Bild:  Jörg Linder

 
Outdoor-Fitness Murgtal




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

 

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Hör auf, dich zu kritisieren.

Kritik ändert nichts. Höre auf, dich zu kritisieren. Akzeptiere dich genauso, wie du bist. Jede/r ändert sich. Wenn du dich kritisierst, dann färbst du deine Veränderungen negativ. Wenn du dich anerkennst, sind deine Veränderungen positiv.

Louise L. Hay


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Hab Spaß.

Erinnere dich an die Dinge, die dir als Kind Freude bereiteten. Integriere sie jetzt in dein Leben. Finde heraus, wie du Spaß mit allem haben kannst, was du tust. Verleihe deiner Lebensfreude Ausdruck! Lächle. Lache. Sei glücklich.  

Louse L. Hay


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                   Bild:  Jörg Linder


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