Kettlebell für Einsteiger
wieder am Samstag, 14.10.2017 in Baden-Baden-Neuweier:
http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html
Anmeldung / Mail: info@aktiv-training.de
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Sonntag, 10. September 2017
Kettlebell für Einsteiger
Kettlebell für Einsteiger
wieder am Samstag, 14.10.2017 in Baden-Baden-Neuweier:
http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html
Anmeldung / Mail: info@aktiv-training.de
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Sonntag, 13. August 2017
Faszientraining in der LAUFWELT in Rastatt
Wie man die Faszien trainiert und dauerhaft im positiven verändern kann, lernen Sie in dem Seminar mit Jörg Linder in der Laufwelt.
Wo: Seminarraum LAUFWELT (Umkleideräume + Duschen vorhanden)Was: Theorie und Praxis des Fazientrainings
Dauer: 2,5 Stunden
Beginn: 18:00 Uhr
Kosten: 25 € pro Person
Start: Donnerstag, 28. September 2017
Mindestteilnehmer: 6 Personen max. 10 Personen
Anmeldung: frühzeitige Anmeldung erbeten. Berücksichtigung nach Eingang
Faszien lassen sich trainieren
Es geht darum, die Achtsamkeit zu stimulieren und die Körperwahrnehmung zu erhöhen. Im Blickpunkt steht ein Gesundheitstraining mit weichen, dynamischen Dehnübungen, weil Faszien hauptsächlich auf Dehnungsreize reagieren. Dies gelingt uns mit der „Blackroll“!! Die körperliche Leistungsfähigkeit nimmt zu. Man fühlt sich beweglicher, gelenkiger und ist darüber hinaus auch ausgeglichener.
Wie man die Faszien trainiert und dauerhaft im positiven verändern kann, lernen Sie in dem Seminar mit Jörg Linder in der Laufwelt.
Am Donnerstag, dem 28. September 2017 rollen Sie Schmerzen einfach weg.
Wo: Seminarraum LAUFWELT (Umkleideräume + Duschen vorhanden)
Was: Theorie und Praxis des Fazientrainings
Dauer: 2,5 Stunden
Beginn: 18:00 Uhr
Kosten: 25 € pro Person
Start: Donnerstag, 28. September 2017
Mindestteilnehmer: 6 Personen max. 10 Personen
Anmeldung: frühzeitige Anmeldung erbeten. Berücksichtigung nach Eingang
Fazien: eine Hauptrolle für IHRE Gesundheit!
Faszien sind die Bindegewebshüllen um unsere Muskeln – und bisher wenig beachtet. Das ändert sich gerade grundlegend. Denn gezieltes Training der Faszien hilft unter anderem gegen Rückenschmerzen, Knieprobleme und Muskelkater.
Sonntag, 23. Juli 2017
Kraft- und Fitness
Kraft- und Fitnesstraining - Auf die Dauer hilft nur Power - Was nicht benutzt wird, baut der Körper ab:
http://www.aktiv-training.de/angebote_kraft-fitnesstraining.html
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http://www.aktiv-training.de/angebote_kraft-fitnesstraining.html
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
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Freitag, 30. Juni 2017
Rhein-Cycling
Rhein-Cycling
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
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Mittwoch, 21. Juni 2017
Adventure
A little adventure
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
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Montag, 5. Juni 2017
Nur wer sein Ziel.....
Nur wer sein Ziel....
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
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Samstag, 3. Juni 2017
Copy
„If you want to be successful, find someone who has achieved the results you want and copy what they do and you’ll achieve the same results.“ – Tony Robbins
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Infos und Anmeldung:
http://tria-buehlertal.de/5-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2017/
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