GYM-3000: 2014

Dienstag, 23. Dezember 2014

Klimmzugtraining überall

Bild: Jörg Linder

Klimmzugtraining überall

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Samstag, 6. Dezember 2014

Nikolaus-Training

Bild: Jörg Linder

Nikolaus-Training

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Samstag, 29. November 2014

Trailrunning

Bild: Jörg Linder

Trailrunning / Personal Training / Kleingruppen

- Termine nach Vereinbarung -

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Dienstag, 25. November 2014

Cross-Aktiv-Training am 05.12.2014 in Iffezheim

Bild: Jörg Linder

Cross-Aktiv-Training / Iffezheim (Landkreis Rastatt) am

Freitag, 05.12.2014 von 15.30 Uhr – 17.30 Uhr

2 – 5 Teilnehmer

Waldsportpfad Iffezheim

Kosten pro Person: 33,90.- Euro

Anmeldung / Mail: info@aktiv-training.de

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Sonntag, 23. November 2014

Kettlebell Personal Training

Bild: Jörg Linder / Kettlebell 24kg

Kettlebell Personal Training in Rastatt, Baden-Baden, Gaggenau, Bühl, Achern, Offenburg

- Termine nach Vereinbarung -

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Samstag, 8. November 2014

Schnelle Beine

Bild: Jörg Linder

Schnelle Beine

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Mittwoch, 5. November 2014

Outdoor-Fitness Murgtal

Bild: Jörg Linder / Oktober 2014

Outdoor-Fitness Murgtal

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Sonntag, 19. Oktober 2014

Personal Training

Bild: Jörg Linder / Neuweier / Oktober 2014

Personal Training in den Weinbergen

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Donnerstag, 2. Oktober 2014

Training

Bild: Jörg Linder / August 2014

Krafttraining und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht

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Mittwoch, 1. Oktober 2014

Balancetraining

Bild: Jörg Linder

Balancetraining

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Montag, 15. September 2014

Running-Up Paradise

Bild: Jörg Linder / Paradies / Baden-Baden

Running-Up Paradise

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Sonntag, 17. August 2014

Zielgerichtet

Bild: Jörg Linder

Zielgerichtet trainieren und nicht gegen Windmühlen ankämpfen.

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Montag, 11. August 2014

Trizeps trainieren

Bild: Jörg Linder

Trizeps trainieren.

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Donnerstag, 7. August 2014

Transference of kettlebell training to strength, power, and endurance

Untersuchung von MANNOCHIA et al.:

".....The results demonstrate a transfer of power and strength in response to 10 weeks of training with kettlebells. Traditional training methods may not be convenient or accessible for strength and conditioning specialists, athletes, coaches, and recreational exercisers. The current data suggest that kettlebells may be an effective alternative tool to improve performance in weightlifting and powerlifting."

Quelle / Abstract: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22549084

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Montag, 14. Juli 2014

Fußballweltmeister

Bild: Jörg Linder

Jogis Jungs!!

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Sonntag, 13. Juli 2014

Training an und mit Treppen

Bild: Jörg Linder

Treppentraining

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Sonntag, 6. Juli 2014

CROSS-AKTIV-TRAINING : One Movement

CROSS-AKTIV-TRAINING : One Movement: "Make at least one definite move daily toward your goal" - Bruce Lee ----------------------------------------------- Jörg Lin...

Sonntag, 8. Juni 2014

Outdoor-Gym Waldsportpfad

Bild: Jörg Linder / Mai 2014

Outdoor-Gym Waldsportpfad: Immer mal wieder gibt es dort Überraschungen.

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Montag, 2. Juni 2014

Outdoor-Gym 3000 / Part 5

Bild: Jörg Linder / Waldsportpfad Baden-Baden-Rebland / März 2014

"Unser" Outdoor-Gym.

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Montag, 21. April 2014

Personal-Trainings-Gym

Bild: Jörg Linder / Trinkhalle Baden-Baden / März 2014

Bei Regen (und Hitze) ist die Trinkhalle ein tolles Personal-Trainings-Gym.

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Freitag, 18. April 2014

Gym-3000

Gym-3000.blogspot.de wünscht schöne Ostern 2014!!

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Donnerstag, 3. April 2014

LINDERCoaching: Gesundheit / Unternehmen / Politik / Meinungen: Der Preis

LINDERCoaching: Gesundheit / Unternehmen / Politik / Meinungen: Der Preis: "Der Preis für Erfolg ist stets im Voraus zu entrichten......Viele wollen ein glücklicheres Leben, ein gelungeneres Leben führen, aber ...

Mittwoch, 26. März 2014

Zick-Zack-Running

Bild: Jörg Linder / Zick-Zack-Laufen / März 2014

Zick-Zack-Running - nicht nur weil es sich gut anhört, sondern auch weil´s Spass macht (jedenfalls mir) und effektiv ist. (Effektiv = großer Trainingseffekt)

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Dienstag, 18. März 2014

Kettlebell für Fortgeschrittene

Bild: Jörg Linder / Kettlebells / Februar 2014

Kettlebelltraining für Fortgeschrittene - Personal Training - Termine nach Vereinbarung / Kleingruppentraining - siehe Direktlink - nächster Termin: Sonntag, 23.03.14 - 09.00 Uhr - Baden-Baden:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html

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Mittwoch, 26. Februar 2014

Klettern und Hangeln

Bild: Jörg Linder / Bühl-Eisental / Februar 2014

Klettern / Hangeln und ein paar Klimmzüge und Aufschwünge.......

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Mittwoch, 5. Februar 2014

Berglauf

Bild: Jörg Linder

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